Hari-hariku

Rabu, 31 Oktober 2012

Anakku Guruku

Siang tadi begitu letihnya, dari A sampai Z segala penjuru rumah dapat jatah semprotan clink...pokoknya dari pagi sampai siang tadi judulnya "MEMBERSIHKAN"..
Setelah sekian lama rumah bagai terlupakan karena kesibukan mengurus anak2 dan ngantor sore harinya membuat bagian yg tersentuh sapu ijuk hanya yg kelihatan saja...(jangan ditiru ya pemirsa, hanya dilakukan oleh para profesional. :D )
Alhasil bikin debu n sarang spiderman jadi tamu dirumahku...ya ya ya....membersihkan dengan dua kurcaci cilik dirumah bukan hal gampang loooh. Ada-ada aja hambatan dan kendalanya...huuuuuhhh yg ini blom selesai, dedek dah bikin ulah aja...entah kenapa hari ini seolah jadi hari bermanja-manja sedunia (bagi dedek seorang). Keletihan tiba-tiba mencolekku untuk marah, apalagi dedek maunya banyak hari ini, mau pake baju inilah, harus mainan yg itulah, minta diajak keluar, makanan ditumpahkan kelantai yg sudah bersih, tidur siang yg lamaaaaa prosesnya baru bisa lelap, minta gendong terus...ada apa kamu hari ini dek? Parahnya tidak bilang-bilang kalo pipis dilantai bikin kakak jatuh !! Dedeeeeek !!...sampai saat hendak tidur siang aku harus membentakmu yg nangis uring-uringan cuma karena bola kecil yg kamu masukkan kelobang speaker dan tak bisa diambil lagi !! Sampai saat kau bangun sore harinya nangismu berlanjut...


aku mulai pasang jurus cuek sampai akhirnya dengan sedikit hati-hati kamu memanggilku.."nda...". Namun aku tetap cuek karena masih harus memasak untuk makan malam..sekilas kulihat wajahmu...begitu polos..dan nampak ingin digendong, tp ahhh...nantilah kerjaan yg ini belum selesai..kamu berlalu dengan tabah mengambil bola besarmu dan bermain didepan rumah...tanpa kutemani. 
Semua telah selesai dan beres...dan kujumpai dirimu...dengan pelan dan sedikit rengekan kecil kamu bilang...."nda....cucu..." ya ampun, lupa beli susu di supermarket tadi siang karena sibuknya..aku kewarung sebelah dan membeli susu dancow sachet tapi sampai malam susu itu tidak habis lebih dari 20 ml. Kamu ga suka susu itu, tp kali ini kamu hanya diam dan nampak begitu sabar, pdhl kutahu kamu tidak bisa terima kalo tidak ada susumu..sampai akhirnya ayah pulang kantor dan membawa susu kesukaanmu barulah kamu bisa menghabiskannya....

Saat ini, dini hari, kulihat kamu begitu lelapnya tertidur, dan sekali lagi kuliad wajah polosmu yg begitu manis begitu indahnya kala matamu terpejam...
Aku tak bisa tertidur, dan kuputar kembali diingatanku kejadian sepanjang hari ini. Setengah hari yang kamu habiskan dengan membuatku kesal, namun setengah harinya lagi kau buat untuk menenangkan hatiku. Masih teringat saat aku makan malam dan kamu terus duduk disampingku seolah menanti untuk kurengkuh dan kugendong. Dengan manisnya kau lihat aku dan tersenyum sambil bilang "nda....(bunda)..aku bilang "ya kenapa nak ?" Tapi kamu cuma tersenyum...Ya Tuhan betapa hari ini aku tersesat akan perankusebagai seorang ibu, adalah wajar semua kenakalannya dan tak seharusnya kusebut kenakalan karna itulah kamu sebagai anak-anak...itulah tugasmu untuk bertumbuh sesuai usiamu dan kamu memang sedang menjalankan peranmu sebagai seorang anak kecil....ingin rasanya mengulang hari ini dan tetap berjalan diperanku sebagai ibu yg mengutamakan kamu ketimbang hal2 yg sebenarnya bisa kulakukan dilain waktu. Dan anakku sayang, hari ini kamu menjadi guruku....kamu telah mengajarku dengan ketabahanmu....tidurlah yang nyenyak sayang...besok kita bermain bersama lagi...

Senin, 29 Oktober 2012

Ketika melihat kau tertidur..


Ini kakak Anjani putri kandungku, diusia 4 bulan.


Terkadang kau begitu melelahkan, menyita waktu, dan membuat keputusan keputusan harian yang aku buat tidak lagi rutin. Namun dengan satu senyuman saja, kau telah mampu meletakkan kebahagiaan dalam seluruh ruang hatiku. Sebuah teriakan ketakutan atau kesakitan darimu mampu membuatku menjatuhkan benda termahal sekalipun yang kupunya dalam genggamanku saat itu dan berlari menemuimu.Apakah lagi yang lebih membahagiakan saat ini selain melihatmu tetap dalam keadaan aman,sehat, ceria, dan bertumbuh dalam kasih kebaikan Tuhan.Dan apakah yang lebih menyakitkanku selain melihat kau menderita dalam sakit.
Ternyata kengerian rasa sakit dan luka fisik saat berjuang membawamu melihat dunia, terbayar dengan cinta agung yang Tuhan beri karnamu.Cinta ibu pada anaknya, dan cinta itu sangat membahagiakan.
Dan setiap kali melihat kau tertidur pulas, aku takjub memandang wajahmu : yang kulihat adalah wajah seorang malaikat yang begitu bersih dan suci.....

teruntuk buat malaikat-malaikat kecilku

Tidak Menyakitkan



melakukan tindakan tindakan baik yang spontan , itu tidak menyakitkan
mengatakan pada pasangan bahwa saya mencintainya, itu tidak menyakitkan
membukakan pintu untuk seorang wanita didalam kursi roda, itu tidak menyakitkan
meninggalkan sekotak kue untuk pak pos, itu tidak menyakitkan
membiarkan seseorang memotong antrian kita di toko, itu tidak merugikan
menelepon saudara kita dan bilang kita merindukannya, Dia pun merindukan kita !
membawa bunga kerumah sakit, itu tidak merugikan
memasakkan sup ayam untuk teman yang sakit, itu tidak merugikan
mengucapkan terima kasih pada orang yang membungkuskan belanjaan kita, wajahnya tersenyum cerah
main bola dengan anjing peliharaan kita, baik rasanya
melakukan tindakan tindakan baik secara acak, menyenangkan, tidak merugikan, dan tidak menyakitkan


Sumber : Buku the chicken soup For the woman soul

Minggu, 28 Oktober 2012

Tuhan Yesus merindukan anakku

Semalaman didepan Laptop online sambil mengerjakan sesuatu yang notabene penting, akhirnya memaksa aku untuk begadang lagi. Hingga pagi tadi rasa ngantuk seolah mengalahkan niatku untuk berangkat mengantar  anakku kesekolah minggunya...

Tapi entah kenapa, sesuatu membangunkanku dan menyegarkan mataku hingga akupun bergegas bersiap menyiapkan segala sesuatunya..

Yuuuukkkkk....brangkatttt cayank... :)


Sumber Gambar : Disini

Seperti biasa, aku mendampingi anakku belajar,bermain, menyanyi, dan mendengarkan cerita tentang Tuhan Yesus disekolah minggu. 

Aku menyimak kelas sekolah minggu anakku dan teman-temannya.

'Untuk seumuran 2 tahun lebih...seperti apakah pengertian mereka tentang beribadah?'  iseng pertanyaan itu bermain-main dikepalaku.

Disesi persembahan, kulihat anakku dengan ikhlas memasukkan uang yang aku berikan tadi dipundi persembahan. Dan sebenarnya dia sudah tahu bahwa uang segitu bisa ditukarkan dengan biskuit kesukaannya diwarung sebelah rumah. 

Dan kini...
Betapa gemasnya memandang tangan kecilnya dilipatnya dengan wajah mungil yang sedemikian tulusnya. Serta merta mulut kecilnya membacakan doa dengan cadel mengikuti kata-kata doa ibu  gurunya,(Dengan bantuanku untuk membantunya mengikuti ucapan ibu gurunya). Yah Tuhan..seorang malaikat kecil milikku sedang berdoa.

Aku hanya bisa tersenyum... :)

Akhirnya aku mengerti, apa yang mendorongku tapi pagi untuk mengantar anakku kesekolah minggu  dipagi yang benar-benar berat buatku 'tuk bangun..Toh tidak membuatku rugi apalagi sakit dengan sedikit waktu tidur hari ini..aku paham, sesuatu itu adalah panggilan suci dibathinku. Suatu panggilan karena satu alasan sederhana : "karena Tuhan Yesus merindukan anakku untuk datang beribadah padaNya hari ini" 


Anak kecil adalah sahabat Tuhan Yesus. Dan Tuhan Yesus pernah berkata bahwa "Anak kecil adalah pemilik kerajaan surga" (markus 10:14). Kesucian hati anak-anak kecil yang senantiasa membuat Yesus rindu mereka datang beribadah padaNya. 

Semoga aku bisa beribadah kepada Tuhan dengan hati seperti seorang anak kecil. Amin




Kamis, 25 Oktober 2012

Cara merawat bibir agar sehat dan merah alami


Siapa sih wanita yang tidak ingin bibirnya nampak segar merah merona dan lembab walau tanpa sentuhan apapun ? Hmmm...pasti menambah kecantikan yah...
Tapi...Gimana tuh kalo seandainya bibir kita malah menghitam...duhhh bisa jadi 'galau tingkat dewa' deh... :D, oke deh, to the point aja ya...simak tips membuat bibir merah alami dibawah ini....


Sumber gambar : disini
- Ambil Madu Asli atau Madu Sachet.

- Bibir sudah harus bersih dari lipstik
- Kemudian oleskan sedikit madu tersebut pada bibir anda hingga merata.
- Lakukan hal ini setiap menjelang tidur.



- Tuangkan beberapa tetes minyak zaitun disebuah wadah kecil.
- Campurkan sedikit gula pada tetesan minyak zaitun (atau bisa diganti dengan madu).
- Bibir sudah harus bersih dari lipstik.
- Oleskan ramuan diatas pada permukaan bibir anda.
- Kemudian gosok-gosokkan dengan pelan ( fungsinya sebagai scrubbing ) dan terakhir di bilas.




- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran.
- Jika anda merokok, segeralah berhenti.
- Hindari pemakaian lipstik yang berlebihan. Dan jangan terlalu lama lipstik menempel di bibir.



- Lipstik jangan sampai dibawa tidur.
- Jangan sering menjilat bibir karena akan membuat bibir kering.
- Gunakan pelembab bibir yang mengandung tabir surya untuk siang hari
- Untuk menjaga kelembabanya, oleskan pelembab bibir tanpa warna sebelum tidur malam.

Semoga bermanfaat yahhhh :)



Rabu, 24 Oktober 2012

Tips Sehat di Musim Hujan

Sumber Gambar : Disini

Dulu, jamannya masih ting-ting alias single, aku paling senang jika musim hujan datang. Secara, aku lebih suka cuaca dingin ketimbang panas. Apalagi tinggalnya dimakassar yang terkenal sebagai kota hot..hot..hot... :D (Iyo toh temang-temang ? *Dialeg makassar* ) seneeeng kalo dah memasuki bulan ber-ber...(September, oktober, november, desember). Karena biasanya dibulan-bulan itu musim hujan datang. Asiiiik, hujan datang, tidur ga kepanasan, jadi bisa buang muka deh sama yang namanya 'kipas angin' yang bikin kentut-kentut keesokan harinya setelah semalaman dijadikan teman tidur...Apa-apa juga jadi enak masuknya diperut, soalnye lapar terus kalo dingin jadinya program menaikkan BB bisa sukses dimusim hujan (Waktu belum menikah aku masuk golongan wanita kurus, hehehe). 

Itu waktu masih single, sekarang dah emak-emak...Dah punya 2 kurcaci batita. Jadinya berubah 180 derajat celcius deh ! Duuhh...ternyata sekarang banyak ribetnya kalo musim ujan datang. Fakta membuktikan, cucian 500% akan meningkat jumlahnya saat kita telah menikah apalagi jika punya anak, bisa naik jadi 1000%, dan dipastikan tiap hari harus nyuci !! Ga da lagi tumpuk menumpuk seperti masa-masa kejayaan dengan gelar 'gadis' dulu. dimasa itu baju kotor dibiarkan bertapa dulu selama seminggu baru dicuci...haha. Sekarang, satu hari saja hujan nongol saat sebenarnya jatahnya matahari terik nongol, udah deh..setiap sudut rumah bisa jadi jemuran !. 

Itu belum seberapa repotnya kalo dibandingkan dengan penyakit-penyakit yang muncul saat musim hujan. Apalagi jika mendera anak-anak. Ya ampyuuunn....mending aku kentut kentut deh pake kipas angin...daripada anak-anakku sakit (yang pasti anak-anak ga turut dipakein kipas angin, bahaya). Belum lagi kalo hujan dan anak-anak ngotot mau maen diluar...suara Ibu-Ibu yang halus dan kalem seketika bisa melengking...hehehe...Soalnya terbayang penyakit yang bisa muncul ditubuh mereka, kan kasihan.

Nah, dengan keadaan ini bukan berarti kita maki-maki hujan ato benci sama yang namanya hujan (Maki ampe putus urat leher pun tidak mungkin hujan berhenti cuma karena kasihan jemuran kita basah ato anak kita sakit). Toh disisi-sisi lain yang mungkin kita tidak tahu, ini malah jadi anugrah rahmat untuk orang lain. Dan sejatinya, setiap musim pemberian Tuhan wajib kita syukuri. Sesungguhnya penyakit tidak datang dimusim hujan saja, dimusim kemaraupun peluang kita untuk sakit juga besar. Hanya saja dimusim hujan biasa muncul penyakit seperti flu, batuk, diare, dll. 

Kewajiban kita adalah mengantisipasi musim hujan dengan menjaga kesehatan dengan tips-tips sederhana berikut, Oh iya, tips ini tidak berlaku untuk anak-anak saja tapi juga untuk orang dewasa, mengingat penyakit itu buta, ga pandang umur...Kayak cinta aja ya...:)  

1. Biasakan mencuci tangan dengan sabun. Karena tangan adalah sumber virus terbesar dibagian tubuh kita. Selalu pantau aktivitas anak dan apa yang anak lakukan. Sebisa mungkin segera cuci tangannya dengan sabun saat selesai bermain diluar. 

2. Perbanyak minum air putih. Air berfungsi mengangkat racun-racun yang ada dalam tubuh. Usahakan banyak minum air putih yang biasa atau yang hangat, jangan yang dingin. Air putih, selain mudah dan murah, juga menyehatkan.

3. Menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Terutama selokan dan kubur barang-barang yang  mungkin dapat menampung air hujan, agar terhindar dari Demam berdarah.

4. Banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan. Terutama yang berwarna hijau, merah dan kuning tua. Tingkatkan konsumsi makanan sehat terutama dimusim hujan agar daya tahan tubuh kuat dan tidak gampang sakit. 

5. Siapkan mantel atau payung sebelum musim hujan datang sehingga memperkecil resiko basah saat beraktivitas diluar. Untuk anak-anak dan bayi siapkan baju hangat dan minyak penghangat seperti minyak kayu putih, minyak telon, dll ya ibu-ibu... :) 

6. Untuk anak yang sudah sekolah, biasakan juga membawa bekal makanan ringan saat musim hujan agar bisa dikonsumsi saat terpaksa berteduh karena hujan. Seandainya terpaksa kehujanan, begitu sampai ditempat tujuan sebisa mungkin keramas rambut dan minum minuman hangat segera setelahnya. 

7. Siapkan obat-obatan untuk pertolongan pertama. Misalnya obat flu, pilek, batuk, sakit kepala, dan sakit gigi. Memungkinkan kita mendapatkan pertolongan pertama saat penyakit datang seandainya misalnya kita tak bisa keluar rumah untuk membeli obat karena hujan. Untuk sakit yang lebih berat, kedokter yah..

8. Kurangi jajan diluar selama musim hujan. Karena jajanan diluar belum tentu bersih.

9. Perbanyak istirahat. 


Demikian sharingku ini...

Semoga bermanfaat ya temans...

Salam sehat.


Rabu, 17 Oktober 2012

Manfaat Buah Pisang

Ada hukum kehidupan seperti ini : Siapa menabur dia yang menuai, siapa menanam dia yang memanen. Tapi kalo yang ini lain lagi ceritanya...ga menanam tapi tetap dapat jatah hasil panen....hehehe, beruntungnya daku.... :D Yaapp...cerita kali ini tentang pisang,pemirsa :D !

Gambar ini saya ambil dari : http://images.search.conduit.com/ImagePreview/?q=gambar%20buah%20pisang&ctid=CT2233703&searchsource=2&start=0&pos=9


 Depan rumahku merupakan daerah persawahan, asli sejuk looh... Kanan kiri bejibun pohon pisang ! Entah bagaimana ceritanya sampai-sampai berlaku hukum seperti ini disini, Siapa yang menanam maka dialah pemilik pohon yang ditanamnya. ga peduli tanah siapa...hehehe..(wew, Ini benar atau salah ya ? *berpikir sambil memandang cecak dipalpon rumah). Konon yang punya pohon pisang didepan rumah itu adalah tetangga disebelah kanan dan kiri rumah...aku ga punya pohooonn, karena aku tak menanam satupun pohon pisang...qiqiqiqiqi...Tapi hebatnya, tiap kali buah pisang masak, rumahku juga jadi penuh dengan pisang...kiriman tetangga...hehehe...dan lebih hebatnya lagi...anak-anakku doyan pisang, apalagi dedek Joan....duuuuh senangnya...apalagi aku tau pisang tuh manfaatnya selangit loohhh ( selangit ? sampai langit ? lebay dikiiiittt...hihihi)...
Setelah baca sana sini, akhirnya inilah kesimpulannya : Buah pisang mengandung 99 kalori, 1.2 g protein, 0,2 g lemak, 25.8 mg karbohidrat, 0,7 g serat, 8 mg kalsium, 28 mg fosfor, 0.5 mg besi, 44 RE vit A, 0.08 mg Vit B, 3 mg vit C, 72 g air (Dari berbagai sumber)

Nah..banyak kan kandungan gizi buah pisang. Karena kandungan gizi yang banyak ini, maka manfaat buah pisang yaitu :
( Referensi : kaskus.us, health.kompas.com, ramadan.okezone.com) :

1. Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.


2. Untuk para pekerja keras dan yang senang berolahraga, pisang sangat bermanfaat untuk mengembalikan stamina, tenaga untuk kerja otot, dan menghilangkan rasa lelah.


3. Pisang juga cepat menetralkan keasaman lambung. Pisang yang dicampur susu sangat baik dihidangkan sebagai obat. Pisang bisa menjadi obat untuk penyakit usus, sakit perut, dan asam lambung.


4. Penderita diabetes dapat menyuguhkan pisang sebagai menu utama pengganti nasi.


5. Penderita anemia juga dianjurkan bersahabat dengan pisang, karena di dalamnya terdapat kandungan fe (zat besi) yang baik untuk darah.


6. Sekelompok mahasiswa Jurusan Pendidikan Dokter Gigi, Fakultas Kedokteran Gigi, Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta, membuktikan bahwa getah pisang bisa mempercepat proses penyembuhan luka.


7. Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.


8. Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.


9. Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.


10. Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.


11. Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

Bahkan, Peneliti dari AS menemukan, lektin, senyawa kimia yang ditemukan dalam pisang mampu menghambat perkembangan infeksi HIV di tubuh dengan cara memblok masuknya virus.

“lektin dapat mengikat pada gula yang ditemukan pada beberapa tempat dari penyebaran HIV-1, dan sekiranya dapat bermutasi ganda pada virus yang tidak jauh dari lektin,” ungkap Ketua Tim Peneliti, Michael Swanson dari University of Michigan seperti dikutip dari dailymail.co.uk, Rabu (17/3) oleh republika.


Nah...mulai sekarang rajin-rajin ya ngemil pisang kayak dedek joan. hehehe...Buah pisang saya pikir terjangkau ya harganya, dan mudah didapatkan, sisa nunggu gerobak sayur lewat...beli deh, soalnya tukang sayur biasanya bawa..

Oke deh, semoga bermanfaat buat pembaca..